Утренняя силовая тренировка #sektaEvo

imdb:

Утренняя силовая тренировка #sektaEvo Описание

— Цель тренировки: проработка рельефа в силовом режиме
— Целевые мышцы: Мышцы ног, спина, пресс, мышцы рук
— Время: 13 минут
— Оборудование: коврик, кроссовки
— Coffe talk: Блок теории о тренинге

Смотрите также